افـــســردگـے

ساخت وبلاگ

آخرین مطالب

امکانات وب

اســـترس

⚪️صبح خود را با ناراحتی شروع نکنید

▪️بر اساس یک پژوهش افرادی که هنگام بیدار شدن به مشکلاتشان فکر می کنند
بیش از دیگران دچار استرس و ناکارآمدی می شوند

افـــســردگـے...

ما را در سایت افـــســردگـے دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : ravanshenasi7384 بازدید : 71 تاريخ : چهارشنبه 15 تير 1401 ساعت: 2:39

ســلامت روان

 

اگر قرار باشد در برابر هر چیزی
واکنش نشان دهیم؛پیوسته از فشار روانی رنج خواهیم برد.

✍️آنتونی رابینز

 

افـــســردگـے...
ما را در سایت افـــســردگـے دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : ravanshenasi7384 بازدید : 71 تاريخ : چهارشنبه 9 آبان 1397 ساعت: 18:02

انـــگیــزشے

موفقیت یعنی از شکستی به شکستی دیگر رفتن، بدون اینکه شور و اشتیاق خود را از دست بدهیم.
پس از باختن نترسید و آنقدر تلاش کنید تا شکست از رو برود
#انگیزشی ⚡

افـــســردگـے...
ما را در سایت افـــســردگـے دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : ravanshenasi7384 بازدید : 61 تاريخ : چهارشنبه 9 آبان 1397 ساعت: 18:02

مقاله

فردی دارای سلامت روان است که: «توانمندی‌های خود را بشناسد و توانایی مقابله با استرس‌های روزمره را داشته باشد و به شکل مفید و موثری در جامعه مشارکت و فعالیت داشته باشد.»

 

افـــســردگـے...
ما را در سایت افـــســردگـے دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : ravanshenasi7384 بازدید : 73 تاريخ : چهارشنبه 9 آبان 1397 ساعت: 18:02

نکتــــه

برنده

به بررسی دقیق مشکل می پردازد.

بازنــده

با انکار از کنار مشکل می گذرد و آن را حل نشده رها می کند.

+ نوشته شده در  پنجشنبه بیست و هفتم مهر ۱۳۹۶ساعت 16:44  توسط بی پلاک313  | 
افـــســردگـے...
ما را در سایت افـــســردگـے دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : ravanshenasi7384 بازدید : 69 تاريخ : پنجشنبه 4 آبان 1396 ساعت: 11:28

آرشیو مطالب

پيوندهای روزانه

لینک دوستان

خبرنامه